摘要 ：欢喜的心理学现象假时刻过得快 ，这咱们能了解。日迷可是意思为什么回过头来看的时分 ，反而觉得那段时刻咱们做了许多有意思的心理学现象假事，反而是日迷绵长的呢 ？这便是所谓的“假日迷思” 。
假日迷思是意思一种心理学现象,多出现在假日或许触摸新鲜事物后,由于在这一段时刻内阅历了比往常多数倍的回想数量,会发生这段时刻过得太快的幻觉 。
朋友前几天请了年假 ，心理学现象假凑出一整周出去游览 ，日迷今日发短信给我说 ：“时刻太快了 ，意思感觉还没有玩，心理学现象假就现已完毕了。日迷”咱们都有过这种感触 ，意思出去玩的心理学现象假时刻过得都特别快 ，可是日迷 ，当一个月之后回过头来看 ，意思又会觉得其时做了许多作业 ，似乎出去了好久 。
欢喜的时刻过得快 ，这咱们能了解 。可是为什么回过头来看的时分 ，反而觉得那段时刻咱们做了许多有意思的事，反而是绵长的呢？这便是所谓的“假日迷思”。
心理学家哈蒙德对此进行研究，她发现 ，咱们对时刻的感知是根据“信息储存量”的 。假如咱们在做的作业是新鲜的、不知道的 ，大脑就会高频运作 ，敏捷处理许多信息 。当咱们过后回想 ，由于需求处理、提取许多信息，所以这段时刻给咱们的相对长度就“拉长”了 。
比方，咱们许多人都体会曩昔某处 ，“回程比去程快” ，这便是由于相同的景色，由于大脑现已处理过一遍信息 ，大脑没有再重新储存新的信息 ，占用的“CPU”很少 ，所以回想起来就觉得“回程更短” 。
这也解说了 ，为什么咱们成年之后 ，时刻感觉越来越敏捷了 ：由于咱们需求处理的新的信息越来越少。学生年代写一张试卷2小时 ，每一个常识点都像是没见过的 ，回想起来每一分钟都像是一个世纪那么久 。
可是成年年代 ，咱们对自己的作业驾轻就熟 ，每天都有很多重复性的内容 ，很难发生新的人生回忆点 ，所以就会觉得时刻过得越来越快了。想要让自己片面上把时刻慢下来 ，就要测验每天给自己增加一些新内容 。测验用不同的方法回家 ，学习新的常识 ，结交新的朋友 ，用异乎寻常的方法给自己一些典礼感 。
“生命并不是你活了多少日子 ，而是你记住了多少日子 ，你要使你过的每一天 ，都值得回忆 。”放缓时刻的仅有方法 ，便是让每一秒钟都变得新鲜风趣 。
放缓时刻的仅有方法 ，便是让每一秒钟都变得新鲜风趣 。
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